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超薄限制型 護踝套/足底痛復健襪 手繪羽毛 JG-059【21Y03W81】

售價 NT$450特價 NT$360會員優惠 NT$360

復健 曾患有 #足底筋膜炎 的人!!!平時多做復健運動外 平常生活也要協助預防復發。更要從事阿基里斯腱和足底筋膜拉筋的運動,並鍛鍊足底的小肌肉肌力。
自行使用拉筋板拉或家裡的小階梯來拉開 #足弓和阿基里斯腱,或是練習用腳趾撿夾毛巾來強化足底的小肌肉肌力。最重要換掉不合適鞋墊,使用能將 #足弓撐起 維持良好足部力學結構產物,避免因已塌陷的足弓不斷拉扯足底筋膜產生疼痛。

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