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超薄限制型 護踝套/足底痛復健襪 手繪咖啡 JG-059【21Y03W49】

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保健新知 哪些人是足底筋膜炎高風險族群?必須選用高彈性足部固定套。

1.工作需要久站久走的人2.體重過重的人和懷孕的婦女3.穿不適當的鞋子(太軟太硬的鞋或高跟鞋)4.沒有經驗的跑者(跑步或走路時喜歡用足跟踩地)5.運動員訓練強度突然改變或過度使用6.小腿肚捏起來很緊繃(腓腸肌,比目魚肌,阿基里斯腱過緊)7.扁平足,高弓足,長短腳。

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