運動時,小腿會受到很大的壓力,這個時候就需要足夠保護,來減低各種不適 #脛骨加厚保護 #降低撞擊傷害 #漸進式壓力 #循環順暢
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脛骨筋膜炎的護具叫脛骨套。
它的原理就是基於用護具的外力強行減少小腿肌肉對於骨頭的撕扯,相當於把肌肉更牢固的「困」在骨頭上,減少撕扯,減輕疼痛。不會在運動時再產生肌肉和筋膜拉扯的情況,也就是說增加肌肉和筋膜之間的運動空間來減少疼痛。
#護脛壓力套 就是使用彈性壓力貼近小腿脛骨及後側肌肉限制肌肉過度拉扯產生酸痛。
運動時,小腿會受到很大的壓力,這個時候就需要足夠保護,來減低各種不適 #脛骨加厚保護 #降低撞擊傷害 #漸進式壓力 #循環順暢
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尺寸 | M-L, L-XL |
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