運動時,小腿會受到很大的壓力,這個時候就需要足夠保護,來減低各種不適 #脛骨加厚保護 #降低撞擊傷害 #漸進式壓力 #循環順暢
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小腿前進脛骨只一層皮膚包覆沒有肌肉只有筋膜,往往小小撞擊會讓你疼痛扶腳,因此在野外登山及任何運動皆要注重保護自己脛骨。
小腿後肌肉拉伸是一種急性損傷,長發生於跑跳等運動中 發生時感覺小腿後方像是被一個球砸中,腓腸肌外側拉傷的機率更高一些。隨後伴隨疼痛,腫脹。預防勝治療,運動前後請穿著 #脛骨壓力護小腿套。
運動時,小腿會受到很大的壓力,這個時候就需要足夠保護,來減低各種不適 #脛骨加厚保護 #降低撞擊傷害 #漸進式壓力 #循環順暢
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尺寸 | M-L, L-XL |
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