facebook_pixel

最熱門毛巾氣墊短襪 慢跑短襪健走運動短襪 愛心盆栽 JG-021【21Y07M10】

售價 NT$250

增加運動量的方法很多,簡單有效的方法就是走路,研究發現每天走1萬步的人 其高密度脂蛋白含量較高,可防止動脈硬化。研究發現走6000步對健康已有相當大的幫助。其他的運動如慢跑、游泳、騎腳踏車等都是很好的預防心肌梗塞的運動。只要別長久坐不動至少起身動一動伸展 甩手 踢腿…等皆運動

清除
貨號: JG-021 / 21y07m10 分類: , , 標籤: , , ,